Frillice selgitab
Mis maksab personaalne toitumiskava Eestis: Frillice, Fitlap või toitumisnõustaja
Uuendatud 30.09.2026 · Frillice OÜ
Lühivastus
Personaalne toitumiskava maksab Eestis nullist mitmesaja euroni kuus, sõltuvalt sellest, kas plaani teeb äpp või inimene.
Frillice on tasuta: konto, plaan, päevik, retseptid ja AI-agent, kes tunneb sinu andmeid. Plus, mis võtab piirid maha, maksab 9,95 € nädalas, 12,95 € nelja nädala eest või 69,95 € aastas. Fitlap maksab App Store'i hindade järgi 17,99 € kuus, 29,99 € kvartalis või 75,99 € aastas. Toitumisnõustaja esimene visiit maksab Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse hinnakirja järgi 60 €, kliiniku kolme kuu kaalulangetuspakett 439 kuni 549 €.
Odavaim ei ole alati õige valik. Allpool on, mida iga variant sisaldab ja millal milline sobib.
Hinnad kõrvuti (seis 30.09.2026)
| Variant | Hind | Mida sisaldab |
|---|---|---|
| Frillice tasuta pakett | 0 €, ilma kaardita ja tähtajata | Personaalne plaan (üks kord kuus), päevik, retseptid, AI-agent 5 vestlust kuus, toidupildi tuvastus 10 pilti kuus, ühe analüüsidokumendi tõlgendus. Uus konto saab 7 päeva Plusi kingituseks. |
| Frillice Plus | 9,95 € nädal · 12,95 € 4 nädalat · 69,95 € aasta | Kõik ilma piirideta: agent mäluga, hommikusõnum, plaan uueneb ise, toidupildid ja analüüsid piiramatult, e-poes -20 %. |
| Fitlap | 17,99 € kuu · 29,99 € kvartal · 75,99 € aasta (App Store) | Valmis toitumiskava ja retseptid, ostunimekiri, toidu tuvastus pildilt. Uuele kasutajale prooviperiood. |
| Toitumisnõustaja (ETNÜ liige) | esimene nõustamine 60 €, edasi kokkuleppel | Inimese koostatud plaan ja nõustamine, tavaliselt 1 kuni 2 kohtumist kuus. Hinnad erinevad nõustajati. |
| Kliiniku kaalulangetuspakett (nt Confido) | 439 € Tartus, 549 € Tallinnas, 3 kuud | Arst, toitumisterapeut, analüüsid ja korduvvisiidid ühes paketis. Sobib, kui on diagnoos või vajad meditsiinilist jälgimist. |
| TAI NutriData | tasuta | Riiklik toidupäevik ja toitumise analüüs veebis, ilma AI ja personaalse plaanita. |
Mille eest sa tegelikult maksad
Äpi puhul maksad selle eest, et plaan uueneb iga päev sinu andmete järgi ja et keegi vastab kohe, kui küsid. Inimese puhul maksad kogemuse ja vastutuse eest: nõustaja näeb seda, mida äpp ei näe, ja kliinik võib ravi määrata.
Frillice'i erinevus on see, et tasuta pakett ei ole prooviperiood, vaid püsiv: plaan, päevik ja retseptid jäävad alles ka siis, kui sa kunagi ei maksa. Plus on vajalik siis, kui tahad agendiga rääkida rohkem kui viis korda kuus, lasta tal iga hommik plaani värskendada või lugeda sisse mitu analüüsidokumenti.
Millal milline variant sobib
- Tahad alustada täna ja mitte maksta: Frillice tasuta pakett. Sama kehtib, kui oled varem äpid pooleli jätnud ja ei taha uut tellimust.
- Tahad, et keegi ütleks ette, mida süüa, ja oled valmis kuutasu maksma: Fitlap või Frillice Plus. Frillice arvestab lisaks toidule sümptomeid, und, liikumist ja vereanalüüse, Fitlap keskendub toitumiskavale.
- Sul on diagnoos, ravimid või analüüsid, mis vajavad arsti otsust: kliiniku pakett või toitumisterapeut. Äppi saab kasutada kõrval igapäevaseks jälgimiseks.
- Tahad ainult toidupäevikut ilma soovitusteta: TAI NutriData on tasuta ja põhineb Eesti toidukoostise andmebaasil.
Miks Frillice tasuta on
Frillice teenib Plusi, toidulisandite ja arsti ülevaatuse pealt, mitte selle pealt, et põhiasjad seina taha peita. Mida rohkem inimesi oma andmeid tasuta korras hoiab, seda paremaks läheb agent kõigi jaoks.
Alustamine võtab kuus küsimust ja kaarti ei küsita. Uus konto saab seitse päeva Plusi kingituseks, et näha, mida piiramatu agent juurde annab.
Alusta tasutaKonto on tasuta, kaarti ei küsita.
Korduvad küsimused
- Kas Frillice tasuta pakett lõpeb kunagi?
- Ei. Tasuta paketil ei ole tähtaega ega kaardinõuet. Piirid nullitakse iga kuu alguses.
- Kas Plusi saab osta ilma püsimakseta?
- Jah. Pangalingiga saab osta nädala, neli nädalat või aasta ühekordselt. Kaardiga uueneb tellimus automaatselt ja seda saab igal hetkel lõpetada.
- Kui palju maksab toitumisnõustaja Eestis?
- Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse kaudu maksab esimene nõustamine 60 €. Erakliinikute paketid, kus on ka arst ja analüüsid, maksavad kolme kuu eest 439 kuni 549 €.
- Kas Frillice sobib koos toitumisnõustajaga?
- Jah. Paljud kasutavad Frillice'it päeviku ja analüüside jälgimiseks ning võtavad nõustaja plaani sinna kõrvale. Analüüside trendi saab nõustajale näidata.
Allikad
- Fitlap App Store'i leht, rakendusesisesed ostud (vaadatud 30.09.2026)
- Eesti Toitumisnõustajate Ühendus: nõustamise hind
- Confido kaalulangetuse standardpakett
- Tervise Arengu Instituut: NutriData toitumisprogramm
Frillice ei asenda arsti, diagnoosi ega ravi. Tervisemure korral pöördu tervishoiutöötaja poole, kiirabi 112.