Langeta kehakaalu ja söö tervislikult kaloreid lugemata

Liitu tuhandete teistega, kes saavutavad oma tervise ja kehakaalu eesmärke ilma kalorite ja toidu kaalumise pärast liigselt stressamata.

Personaalne menüü, mida suudad jälgida

Leia maitsvad retseptid

icon

Frillice äpist leiad palju retsepte ja toite, mis on loodud toitumisnõustajate, restoranide ja teiste terviseteadlike kasutajate poolt.

Loo menüü

icon

Pane minutitega kokku enda päeva- ja nädalamenüü, mis võtab arvesse, et sul pole ilmselt soovi päev otsa pliidi taga seista.

Personaliseeri

icon

Lase Frillice äpil kohandada retsepti kogused ja koostisosad vastavalt sinu toitumiseelistustele, eesmärkidele ja allergiatele.

Koosta poe ostunimekiri

icon

Hoia kokku aega ja raha ning loo hetkega planeeritud toitudest poe ostunimekiri. Jaga seda mugavalt ka enda pereliikmetega.

Tervislikud retseptid Frillice kogukonnalt

Enamat, kui lihtsalt kalorite lugemine

  • Usume, et tervislik söömine, mis keskendub ainult kalorite lugemisele, ei ole jätkusuutlik.
  • Avasta Frillice terviseskoor. Töötasime välja maailmas ainulaadse toitude hindamise süsteemi, mis aitab sul leida ülesse retseptid, millega saavutad oma ideaalkaalu ilma kaloreid lugemata ja toiduaineid kaalumata.
  • Kasvata oma teadlikkust. Läbi Frillice terviseskoori saad oma söömisharjumustele pidevalt tagasisidet ja õpid tegema paremaid valikuid.
  • Lihtsalt vali, kokka ja söö. Frillice äpiga alustamine on lihtne. Leia 10-15 kõrge Frillice skooriga retsepti. Kokka (ära grammipealt midagi kaalu). Söö. Ning saavuta oma eesmärgid justkui boonusena. Muideks kõige popim valitud eesmärk on kehakaalu langetamine.

Üksteist toetav kogukond

Tervislikud kogukonnad

Liitu gruppidega, mida veavad tervisliku toitumise eksperdid. Või loo ise grupp ning kutsu sinna oma sõbrad.

Jagamine on lahe

Jaga enda loodud retsepte, retseptikogumikke ja ostunimekirju ka enda sõpradega.

Retseptisoovitused

Saa retseptisoovitusi nii toitumisnõustajatelt kui ka enda sõpradelt.

Üks äpp, aga palju ägedaid sisuloojaid

  • Koondasime ühte äppi kokku toitumisspetsialistid, fitnessi entusiastid ja kokandusgurud, kes aitavad sul saavutada kõik oma tervisealased eesmärgid.

  • Miks see sulle on hea?:

  • Ekspertide nõuanded: saa teadmisi paljudelt sertifitseeritud toitumisspetsialistidelt, kes jagavad tõenduspõhiseid nõuandeid.

  • Mitmekülgne sisu: naudi laia valikut sisu, alates retseptidest ja toiduplaanidest kuni lihtsalt "kuidas olla tervem" nõuanneteni.

  • Personaalne lähenemine: jälgi just neid sisuloojaid, kes vastavad sinu elustiilile ja eelistustele, tagades, et saad just sulle kõige asjakohasemad ja praktilisemad nõuanded.

  • Pidevalt uuenev sisu: meie äppi lisandub uut sisu lausa igapäevaselt. Nii et inspiratsiooni saad kamaluga.

Saavuta oma tervise eesmärgid.

  • Jälgi edusamme. Frillice arvutab sulle välja ideaalkaalu saavutamiseks kuluva aja ning hoiab sind rajal.
  • Tark tagasiside. Frillice näitab sulle ära, kuidas sinu söömine mõjutab otseselt eesmärkide saavutamist.

Kasutajad räägivad

"Olen äppi nüüd mõnda aega kasutanud ja minu meelest see on nii äge. See on ilmselt esimene toitumisäpp üldse meil siin, mis aitab insuliinitaseme liigset kõikumist vältida, isegi kui pealtnäha on toit justkui tervislik. See on nii “something else”. Üliägeda asja olete välja arendanud ja palju edu teile."

Feedback avatar image

Katrin Kiisk

“Vaimustun ikka uutest retseptidest ja retseptiraamatutest, nii ka Frillice app’ist. Frillice puhul mulle meeldibki, et retseptid on lihtsad ja lisanditeks palju köögivilja. Olen saanud soovitud 7 kilost 3 maha suhteliselt kergelt.“

Feedback avatar image

Tiivi Parts

“Kasutan Frillice äppi, sest see annab mulle toitude kohta infot, mida ma kuskilt mujalt ei saa. Frillice tervisekoor aitab mul leida ülesse just need retseptid ja toidud, millega ma ei pea kaloreid lugema. Lisaks saan äpilt oma igapäevasele söömisele tagasisidet“

Feedback avatar image

Merili Sööt

Frillice Pro

9.99€ kuu

Igakuine püsimakse. Saadaval ainult äpist ostes.

Säästa 70%

Frillice Pro aastaks 34.99€ eest

2.9€ kuu

Ühekordne makse. Superpakkumine kehtib ostes korraga aastase paketi. 100% raha tagasi garantii.

Teised kasutajad on veel küsinud

Mis võimalusi Frillice pakub?

Icon of an arrow

Mis on Frillice terviseskoor?

Icon of an arrow

Kas Frillice äpiga saab kehakaalu langetada?

Icon of an arrow

Kuidas Frillice erineb teistest toitumise äppidest?

Icon of an arrow

Kas Frillice pakub raha tagasi garantiid?

Icon of an arrow

Kas teiega saab ka ühendust võtta?

Icon of an arrow
Frillice-chef

Laadi alla Frillice äpp ja proovi 7 päeva tasuta

Tasuta prooviaeg lisatakse sulle automaatselt pärast äpis registreerimist.