Kas Frillice on Fitlapi asendaja?

Osaliselt. Mõlemad annavad eesti retseptidega plaani. Frillice arvestab lisaks sümptomeid, und ja vereanalüüse ning tal on tasuta pakett. Fitlap keskendub toitumiskavale.

Kas mõni neist äppidest asendab toitumisnõustajat?

Ei. Äpp aitab igapäevaselt, nõustaja või arst otsustab diagnoosi ja ravi. Frillice ütleb ise, millal on aeg spetsialisti juurde minna.

Miks MyFitnessPal ei ole eesti keeles?

App Store'i keelte nimekirjas on 20 keelt, eesti keelt nende seas ei ole. Sama kehtib Yazio ja Lifesumi kohta seisuga 30.09.2026.

Frillice selgitab

Parim toitumiskava äpp Eestis 2026: Frillice, Fitlap, NutriData, MyFitnessPal, Yazio, Lifesum

Uuendatud 30.09.2026 · Frillice OÜ

Lühivastus

Parim äpp sõltub sellest, mida sa tahad, et ta teeks. Kui tahad, et keegi paneks plaani kokku sinu eest ja eesti keeles, on valik Frillice või Fitlap. Kui tahad ise kaloreid lugeda, on MyFitnessPal, Yazio ja Lifesum head, aga mitte eesti keeles. Kui tahad tasuta toidupäevikut ilma soovitusteta, on NutriData.

Frillice on ainus, mis alustab sinu sümptomitest, unest ja vereanalüüsidest ning teeb toitumise, liikumise ja harjumuste plaani ühes; tema põhiosa on tasuta. Fitlap on kõige kauem turul olnud eestikeelne toitumiskava valmis retseptidega.

Allpool on võrdlus kuue kriteeriumi järgi ja soovitus, kellele milline sobib.

Võrdlus (seis 30.09.2026)

	Frillice	Fitlap	NutriData	MyFitnessPal	Yazio	Lifesum
Eesti keel	jah	jah	jah	ei	ei	ei
Hind	tasuta; Plus 12,95 € / 4 nädalat	17,99 € kuu, 75,99 € aasta	tasuta	9,99 kuni 21,99 € kuu	aasta 19,99 kuni 39,99 €	5,49 kuni 10,99 € kuu
Plaan tehakse sinu eest	jah, uueneb päevikust	jah, valmis kava	ei	ei, kalorite eesmärk	ei, kalorite eesmärk	osaliselt, dieediprogrammid
Arvestab vereanalüüse	jah, loeb pildilt	ei	ei	ei	ei	ei
Arvestab sümptomeid ja und	jah	ei	ei	ei	osaliselt	ei
AI-agent, kes vastab	jah, tunneb sinu andmeid	ei	ei	ei	osaliselt	osaliselt
Eesti retseptid	600+	jah	ei	ei	ei	ei
Toidupildi tuvastus	jah	jah	ei	jah	jah	jah

Kellele milline sobib

Sul on sümptomid, analüüsid või arsti soovitus kaalu langetada: Frillice. Ta seob need üheks plaaniks ja ütleb, millal arsti juurde.
Tahad iga päev ette antud eesti retsepte ja ostunimekirja ilma muu tervisejutuga: Fitlap või Frillice, mõlemad teevad seda.
Oled harjunud kaloreid lugema ja loed inglise keeles: MyFitnessPal (suurim andmebaas) või Yazio (odavam aastas).
Tahad ainult teada, mida sa sööd, Eesti toidukoostise andmebaasi järgi ja tasuta: NutriData.
Tahad proovida ilma maksmata ja ilma kaardita: Frillice tasuta pakett või NutriData. Fitlapil on prooviperiood, kalorite lugejatel piiratud tasuta versioon.

Kuidas see võrdlus tehtud on

Hinnad on App Store'i Eesti poe rakendusesisesed ostud ja äppide enda lehed seisuga 30.09.2026. Keeled on App Store'i keelte nimekirjast. Frillice'i kirjeldab Frillice ise, seega loe teiste äppide lehti ka. Kui mõni number on vananenud, kirjuta info@frillice.com ja parandame.

Proovi Frillice'it tasuta

Kuus küsimust, kaarti ei küsita, plaan on valmis viie minutiga. Uus konto saab seitse päeva Plusi kingituseks, pärast seda jääb tasuta pakett alles.

Alusta tasuta

Konto on tasuta, kaarti ei küsita.

Korduvad küsimused

Kas Frillice on Fitlapi asendaja?: Osaliselt. Mõlemad annavad eesti retseptidega plaani. Frillice arvestab lisaks sümptomeid, und ja vereanalüüse ning tal on tasuta pakett. Fitlap keskendub toitumiskavale.
Kas mõni neist äppidest asendab toitumisnõustajat?: Ei. Äpp aitab igapäevaselt, nõustaja või arst otsustab diagnoosi ja ravi. Frillice ütleb ise, millal on aeg spetsialisti juurde minna.
Miks MyFitnessPal ei ole eesti keeles?: App Store'i keelte nimekirjas on 20 keelt, eesti keelt nende seas ei ole. Sama kehtib Yazio ja Lifesumi kohta seisuga 30.09.2026.

Allikad

Frillice ei asenda arsti, diagnoosi ega ravi. Tervisemure korral pöördu tervishoiutöötaja poole, kiirabi 112.